Кинезио тейп на колено

Актуальность тейпов на колено

Тейп на колено при использовании позволяет одновременно влиять на все звенья патогенеза, поэтому качественное улучшение текущего состояния возможно без хирургического вмешательства. Кроме того, практика показала, что при мениске тейпирование – это идеальный вариант для фиксации и дальнейшей профилактики, что минимизирует повреждения хряща впоследствии.

Специалисты рекомендуют использовать тейп на коленный сустав в таких ситуациях, как, например:

1. Болевые ощущения в колене.

2. Спортивные травмы.

3. Повреждение связок (медиальной боковой, передней крестообразной, мениска и так далее).

4. Пателлофеморальный синдром и так далее.

Вы можете оптимизировать процесс покупки, не тратя время на походы по аптекам и поиск подходящей ленты. Оформите в несколько кликов заказ на тейп на колено и оцените привлекательную стоимость всей реализуемой в каталоге продукции.

Секреты использования тейпов на колене

Тейп на коленный сустав использовать очень просто. Следуя этой инструкции, вы сможете справиться с этим вопросом самостоятельно:

1. Для начала нужно согнуть колено под прямым углом.

2. Якорь ленты накладывается над коленной чашечкой (примерно на уровне в 5 см).

3. Сформируйте фиксирующую «корзинку», постепенно заворачивая кинезио тейп с обеих сторон по кругу коленной чашечки, создавая для нее «обрамление».

4. Старайтесь плавно расправлять кинезио тейп на колено, чтобы избежать излишнего натяжения.

5. Дополнительно накладывается лента в горизонтальном положении чуть ниже, чем расположена подколенная чашечка.