Подпяточники при пяточной шпоре
Стопа человека имеет достаточно сложное устройство, и принимает на себя большие нагрузки при ходьбе. Использование неудобной обуви и отсутствие регулярных тренировок в связи с изменением образа жизни современного человека, делают стопу подверженной различным травмам и заболеваниям.
Пяточная шпора
Данным термином называется костная патология, которая в своем развитии влияет и на мягкие ткани стопы. Возникает заболевание из-за воспалительных процессов в области сухожилия, причиной которого может послужить проигнорированное растяжение, случайная травма или чрезмерные нагрузки.
Результатом воспалительного процесса становится образование костного нароста. Чем это грозит?
-
Резкие болевые ощущения в положении стоя и при ходьбе;
-
Повреждение мягких тканей;
-
Изменение формы стопы (сложности с подбором обуви);
-
Перераспределение нагрузок, приводящее к ухудшению состояния голеностопного и коленного суставов, а также позвоночника.
Таким образом, пяточная шпора производит не только выраженный эстетический эффект, но и серьезно затрудняет жизнь. Игнорирование заболевания чревато серьезными проблемами с суставами ног и позвоночником.
Подпяточники при пяточной шпоре помогают снизить болевые ощущения, уменьшить степень повреждения мягких тканей и нормализовать нагрузки. Впрочем, пяточную шпору легче предотвратить, чем лечить. При формировании плотного костного нароста у взрослого человека, устранить его можно лишь операционного.
На начальном этапе появление шпоры можно предотвратить с помощью своевременной терапии травм и растяжений, а также благодаря использованию специальных ортопедических средств в совокупности с удобной обувью.
Что такое подпяточник?
По сути, это разновидность ортопедической стельки специальной конструкции, которая позволяет оказать стопе поддержку и снизить давление на проблемный участок. Благодаря этому происходит снижение болевых ощущений, выравнивается походка и тормозятся процессы дальнейшего развития заболевания. В сочетании с дополнительными терапевтическими мерами, подпяточники при пяточной шпоре позволяют вести полноценную жизнь и без проблем ходить.
Внешне изделие напоминает стельку с усеченной передней частью. Как правило, изделие фиксируется в обуви с помощью клейкой основы. Непосредственно в области пятки имеется особое утолщение, которое и позволяет производить разгружающий эффект. Слегка приподнимая пятку и создавая дополнительную амортизацию, подпяточник существенно снижает нагрузку на воспаленный участок.
Регулярное ношение подобного изделие облегчает положение для людей с уже сформированной шпорой, а также способствует предотвращению ее развития, если заболевание обнаружено на ранней стадии.
Положительные эффекты
Ортопедические подпяточники при пяточной шпоре дают следующие преимущества:
-
Уменьшение нагрузки на сухожилия пятки, воспаленные участки и непосредственно костный нарост.
-
Снижение ударных воздействий при ходьбе (которые могут приводить к дополнительным болям).
-
За счет анатомически верного положения стопы, снижается усталость ног при длительной ходьбе.
-
В области ног улучшается кровоснабжение.
-
Более комфортные ощущения при ходьбе.
-
Активизация восстановительных процессов.
-
Снижение негативных эффектов от плоскостопия. Изделия могут использоваться не только лицами, имеющими пяточную шпору, но и при некоторых других заболеваниях, связанных с деформацией стопы или искривлением позвоночника.
Когда используются подобные изделия?
Лучшее лечение – это профилактика. Применение специальных ортопедических подкладок рекомендуется тем, кто в силу профессии находится в зоне риска образования пяточной шпоры. Это парикмахеры, продавцы, преподаватели, спортсмены и любые другие люди, много времени проводящие на ногах.
Также подпяточники используются для снижения нагрузки на ноги и спину в период послеоперационного восстановления или при иных ситуациях, когда опорно-двигательный аппарат нуждается в поддержке (беременность, например).
Само собой, основное показание к использованию ортопедической подкладки – пяточная шпора, травмы стопы, вальгусная деформация, растяжения связок и иные повреждения в области пятки.
Виды изделий
Существует несколько типов подпяточников при пяточной шпоре. Они могут отличаться размерами, толщиной, формой, наличием рельефной поверхности, материалами и массой других параметров.
Можно выделить следующие базовые разновидности изделий:
-
С кожаным покрытием. Характеризуются наличием покрытия из мягкой кожи. В области пятки имеется углубление, выполняющее амортизирующие функции. Подобные подпяточники обладают хорошим амортизирующим эффектом и способны долгое время сопротивляться давлению. Они позволяют стопе дышать.
Однако кожа плохо переносит длительное ношение в условиях повышенной влажности – это может привести к стиранию покрытия.
-
Гелевые. Данные модели могут быть цельными или со съемной пяточной частью. Как правило, имеют тканевое покрытие, предотвращающее проскальзывание. Изделия отличаются высокой износоустойчивостью в сочетании с мягкостью и амортизацией. Стоит помнить, что те модификации, которые не имеют клеящегося основания, могут проскальзывать.
-
СиликоновыеИзделия на базе данного материала выпускаются в нескольких вариациях (цельные и со сменными накладками). Они считаются весьма устойчивыми к износу и хорошо амортизирующими. Однако стоит выбирать подпяточники с текстильным покрытием. В противном случае, высока вероятность того, что стопа будет потеть и проскальзывать по изделию.
-
Латексные. Характеризуются тем, что непосредственно пяточная область изготавливается из латексной пены. Она хорошо пружинит стопу и разгружает не только пятку, но и позвоночник вместе с коленными суставами.
Такие изделия удобны в эксплуатации, так как нога на них не проскальзывает. Они традиционно входят в топ 5 лучших моделей подпяточников.
-
Модели с эффектом памяти. Изготавливаются из особой модификации полиуретана, которая обладает эффектом памяти (способностью возвращаться в исходную форму). С одной стороны, под воздействием тепла и давление такое изделие размягчается под пяткой, принимая идеальную анатомическую форму. С другой стороны, оно быстро восстанавливается.
При первом использовании возможен дискомфорт, так как материалу требуется некоторое время, чтобы принять нужную форму.
-
Изделия с магнитными вставками. Пластинчатые магниты могут быть установлены в подпяточники любого вида. Считается, что это способствует снижению болей и ускоряет восстановление. Однако практикующие врачи не проявляют особого энтузиазма к магнитному эффекту, а стоимость изделия от подобных дополнений возрастает.
Какой же вариант подпяточника лучше?
Лучшим изделием будет то, которое правильно подобрано с учетом размера стопы, характера заболевания и рекомендаций врача.
По своим эксплуатационным свойствам, хорошо зарекомендовали себя модели с эффектом памяти и латексные подпяточники. Впрочем, силиконовые вариации хороши своей неприхотливостью, а кожаные – тем, что позволяют стопе нормально дышать.
У каждого варианта есть свои положительные черты. Единственный момент, который следует напомнить – официальная медицина никак не комментирует наличие дополнительного положительного эффекта от использования магнитных изделий. Если подпяточник подобран правильно, то и особого вреда от такой модели не будет.
Как подбирается изделие?
Выбор подпяточников при пяточной шпоре строится на следующих пунктах:
-
Рекомендации врача (это основной фактор);
-
Локализация костного нароста и его размеры;
-
Особенности стопы (размеры, форма);
-
Особенности пациента (рост и вес сильно влияют на нагрузку, которая передается пятке);
-
Используемая обувь;
-
Наличие дополнительных осложняющих факторов (заболевания суставов или проблемы со спиной).
Выбирать изделие самостоятельно не рекомендуется. Даже при покупке относительно простого подпяточника в профилактических целях следует предварительно проконсультироваться с соответствующим специалистом. А для лечебных целей – рекомендация врача обязательна.
Где приобрести качественные подпяточники?
К счастью, вы уже находитесь в самом подходящем для этого месте. Данный раздел нашего магазина полностью посвящен ортопедическим вкладышам под пятку. Мы предлагаем самые разные варианты подобных изделий. В нашем магазине каждая модель имеет подробное описание, что позволит вам быстро определиться, насколько она подходит именно вашей ситуации.
